This Category : こころのこと

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「褒める」こと

2009.02.12 *Thu
今日、3週間ぶりに カウンセリングに行ってきました!

最近、できることが増えてきた私。

先生も嬉しそうに笑ってくれました星

「頑張ったね、自分を褒めてあげてね」

この言葉が忘れられない><

「褒める」 って、本当に大切なことなんですねハート

どんなことがあっても、
自分を追い詰めたり、責めたりしちゃいけない。 悪いのはあなたじゃないんだから。

責めたらマイナスになっちゃうけれど、
褒めたらどんなに小さくてもプラスになります。

私は、そう思うなぁ(^^*)

写真5


今日のお空 UPします


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CATEGORY : こころのこと | THEME : しあわせの素 | GENRE : 心と身体

幸せ

2009.02.08 *Sun
最近の私ハート

気持ちが落ち込むこともなければ、体調を崩すこともなく
なんだか すごく元気です


この間の診察でそのことを話したら、先生はとても喜んでくださいました

血液検査でも異常はなかったし、
なにより元気に生活ができて 毎日が楽しいですLOVE

朝は太陽の光に当たって太陽 夜は決まった時間に寝る
それと、身だしなみを整えたり ご飯をしっかり食べたり

そういう簡単なことから 生活のリズムを作ってください、とのことです星

当たり前のことだけど、前は全くできなかったんだ焦る3
だから今が すごく幸せ(*ノω・*)

ずっとこの状態がキープできるといいなほほえみ



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CATEGORY : こころのこと | THEME : 心と幸せ | GENRE : 心と身体

感謝のキモチ

2008.12.22 *Mon
写真1



いつの写真だろう?
デジカメから出てきたお空空

すごく印象にに残ったので 載せてみましたLOVE

今日は何を書こうかな・・・うん、すごく嬉しかったこと書きますっ

担任の先生からも、他の先生からも、友達からも、家族からも、言われたこと・・・


「元気になったね」 「よく笑うようになったね」


一年生よりも二年生、二年生よりも三年生、
段階を踏んでだけど、だんだん元気になってるピース

目で見て、話して、周りの人からそう感じてもらえるのは
本当に嬉しいです(^^*)

たくさんの人へ、いっぱいいっぱいありがとうほほえみ


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